瑙鲁位于赤道以南42公里,东径166°56’。在澳大利亚大陆和夏威夷群岛之间,南距悉尼3,520公里,北距火奴鲁鲁3,912公里。当地时间比世界标准时间早11个半小时。瑙鲁岛为一上升环礁,周长19公里,面积22平方公里。瑙鲁人口7700人,没有首都,政府所在地位于该岛西南部的雅伦区(Yaren District )。
全岛被高数十米的珊瑚礁所围绕,礁外为浩瀚的海洋。地形单调,全岛为一中央高起四周低下的台地,平均海拔约30米。滨海为150-300米宽的低地。低地土壤为沙质,通透性强,有机质缺乏,耕作受到限制。从滨海低地向内地,高度逐渐增加,最高处达70米。岛的西南部有一咸水湖,称布阿达湖( Buada L)。沿湖土地较肥沃,能生长蔬菜和热带水果。
瑙鲁属热带海洋性气候,年均温为27-32°C 。因受海洋调剂,夜间温度一般不超25°C。一年中分干、湿两季:11月-2月为雨季;3 -10月为干季,受东南信风控制。由于东南信风控制时间长,加之地形起伏不大,下垫面气温较稳定,所以全岛气候干燥,降水稀少,且变率很大。年平均降水量为203毫米;1940年降水量曾达2,000毫米,为近几十年来最高的降水年分,195。年只130毫米,为最低年分。
瑙鲁岛上有179种不同植物。滨海低地和布阿达湖周围植物覆盖较好,分布着热带乔木和灌木丛,常见的有椰子树和露兜树,其他地区植物稀疏。常见的动物有各种蛾类、蜻蜓等。 瑙鲁岛上没有长年流水的河流,地下水缺乏,工业和食用淡水靠水库蓄积的雨水,干早时期主要靠进口淡水。周围海域渔业资源丰富,仅浅海鱼类就有几十种。
地理位置、气候条件和海洋的丰富食物为鸟类栖息提供了优越的环境条件。瑙鲁岛上曾聚集一了大量的鸟粪,经过成矿作用,变成了磷酸盐矿石。除了沿海低地和内陆水体以外,儿乎全部土地覆盖着厚6 --10米的磷酸盐矿石,个别地方厚达15米之多。瑙鲁的磷酸盐矿纯度高达84%,总蕴藏量约1亿吨。